Startsida Äventyr Fotografering Resor Vetenskap Inredning

Proteinplättar

11:19 - 11 April, 2016
Dagens frukost blev proteinplättar. Det är supergott och väldigt mättande. Endast tre ingredienser: 

  • 3 msk Fiberhavregryn
  • 2 Ägg
  • 1 dl Keso 
 
Mixa ihop till en slät smet,klicka ut 4-6 plättar i en stekpanna eller i ett plättjärnoch stek i valfritt stekfett (ej margarin, det förstör både dig & miljön...) tills gyllenbruna! Servera med frukt eller bär! Jag valde att toppa med lite kokosflingor för att förhöja smak & utseende lite... :)
 
Till plättarna dricker jag mitt nya te som jag köpte i Sundsvall, Södermalmste. Älskar det te:et! Det är så otroligt gott. Smakrikt & luktar gudomligt (haha, jag satt på golvet i Verres sovrum och luktade på mitt nyinköpta te bara för att det nästan blir beroendeframkallande). 
0 kommentarer

Posted in Allmänt | Fotografering | Hälsa | Hälsa - Kost | Recept | Ätbart & Drickbart - Frukost | Ätbart & Drickbart - Mat | Ätbart & Drickbart - Recept

Frukost | Keso | Protein | Proteinplättar | Svart te | Ägg |

Banana Pancakes w/bacon!

10:41 - 8 Maj, 2015
Som vanligt är det bara frukostmat som visas på bloggen, och det har egentligen mest att göra med att det är bara på mornarna som (för tillfället) jag är hemma i "lugnan ro". Jag hinner hitta på något roligt och även fotografera det. Middagarna brukar mer vara typ "jag slänger ihop nåt och sen åker jag och..."! Och dom dagarna som jag inte flänger runt så brukar middagarna antagligen inte se eller vara så intressanta... Dom blir kanske liiite mer intressanta (åtminstone för LCHF:are) om jag testar olika LCHF-recept?!

I vilket fall så gav jag mig på att göra bananpannkakor för andra gången! Förra gången blev det mest bara en stor klump, men den här gången blev det bättre "kakor"! Alltså så himla gott, och gör gärna knaperstekt bacon till, sältan tillsammans med sötman från bananen är som en underbar smakexplosion i munnen! Jag hade även i kanel och kokos i, och det var supergott det med! Till denna frukost dricker jag jordgubbsvatten med isbitar!
Recept (en portion)
  • 1 banan
  • 2 ägg
  • smör (att steka i)
  • + eventuella tillbehör

Omnom! En perfekt start på denna fredag! Det blev drygt tre pannkakor, det fanns lite smet kvar i mixern men den struntade jag i för det kändes dels som att det inte hade räckt till en pannkaka till och så hade det blivit lite väl mycket med fyra pannkakor!
1 kommentarer

Posted in Allmänt | Fotografering | Fotografering - Övrigt | Hälsa - Kost | Recept | Ätbart & Drick - Frukt | Ätbart & Drickbart | Ätbart & Drickbart - Dryck | Ätbart & Drickbart - Frukost | Ätbart & Drickbart - Mat | Ätbart & Drickbart - Recept

Awesome | Bacon | Banan | Bananpannkaka | Canon | Canon EF 50/1,8 II | Canon EF-S 10-18/4,5-5,6 IS STM | Canon EOS | Canon EOS 60D | Foto | Fotografering | Fredag | Frukost | Frukt | Gott | Mat | Matfotografering | Mys | Mysmorgon | Pannkaka |

Tisdagsmiddag

14:57 - 7 April, 2015
Potatismos á la Vickan, 2 portioner:
    • 5-6 medelstora Potatisar
    • 1,5 dl Grädde eller Mjölk
    • 1 matsked smör (om du tar mjölk)
    • Salt
    • Peppar/Pepparmix
    • 1 tsk mald muskotnöt
OBS! Jag höftar bara när jag lagar mat, använder sällan/aldrig mått så testa er fram. Någon kanske föredrar fastare mos och någon "rinnigare" medan någon inte vill ha annat än salt i. Servera moset tillsammans med vad du än föredrar! Bon Appétit!
0 kommentarer

Posted in Allmänt | Fotografering | Recept | Vikkipedia - Hemlagat | Ätbart & Drickbart - Mat

Awesome | Bullens | Bullens Pilsnerkorv | Canon | Canon EF-S 10-18/4,5-5,6 IS STM | Canon EOS | Canon EOS 60D | Canon Speedlite 430 EXII | Foto | Fotografering | Fucking awesome | Gott | Hemmagjord | Hemmagjort | Mat | Matfotografering | Middag | Pilsnerkorv | Potatis | Potatismos | Tisdag |